Para mantener el cuerpo durante el embarazo, prepararlo para la maternidad, y recuperarlo después del parto te ofrecemos una clase que combina ejercicios de Pilates y posturas del Yoga. Fortalecemos piernas, glúteos, y brazos; tonificamos el suelo pélvico y trabajamos la respiración. Apto para mujeres en el 2º o 3r trimestre del embarazo, sin ninguna contraindicación médica para practicar ejercicio.